Fit puszysta babka bez mąki
Dodał: NajKasia, 3.4.2022
Kategorie: Babki, Desery, Zdrowe desery, Zdrowe przepisy, Fitness
ZDJĘCIE OD CIEBIE
Wypróbowałaś/eś przepis?
Prześlij zdjęcie i pochwal się
DODAJ ZDJĘCIEPrześlij zdjęcie i pochwal się
Koniecznie spróbuj zrobić tę fit babkę! Przygotowanie jest bardzo proste więc poradzi sobie z nią każdy i jest ona pełna zdrowych składników więc będzie też odżywcza dla Twojego ciała :) Życzymy przyjemnego pieczenia!
ZDJĘCIE OD CIEBIE
Dodał: NajKasia, 3.4.2022
Kategorie: Babki, Desery, Zdrowe desery, Zdrowe przepisy, Fitness
Czas przygotowania:
Czas gotowania:
SKŁADNIKI
Składniki:
3 kubkipłatków owsianych
3jajka
3 łyżkimiodu (ewentualnie innego słodzika)
3/4 kubkamusu jabłkowego
220gjogurtu naturalnego
2 łyżkioliwy z oliwek
1 łyżeczkasody spożywczej (lub 1 opakowanie proszku do pieczenia)
1 łyżeczkacynamonu (albo skórki z cytryny)
Garśćrodzynek, orzechów, kawałki ciemnej czekolady
mąka kokosowa (wiórki kokosowe zmiksowane na mąkę
- Płatki owsiane zmiksuj lub zmiel na mąkę.
- Wymieszaj je w misce z pozostałymi składnikami.
- Ciasto wlej do dużej silikonowej formy lub do posmarowanej tłuszczem i posypanej mąką formy na babkę.
- Babkę piecz 50-55 minut w temperaturze 150 stopni aż będzie złocista.
- Po upieczeniu możesz posypać babkę przesianą mąką kokosową i podawać :)
( Z jednej babki otrzymasz 12 kawałków, 1 kawałek - około 144 Kcal)
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Fit nadýchaná bábovka bez mouky.
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Fit nadýchaná bábovka bez múky.
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Luftiger Napfkuchen ohne Mehl - Fitness Gugelhupf an.
Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Fitt, puha, levegős kuglóf liszt nélkül.
KOMENTARZE DO PRZEPISU