Cienkie burgery z cukinii, czosnku i sera

Name: Cienkie burgery z cukinii, czosnku i sera
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Ingredients: 1 szt. cukinia; 1 szt. jajko; 3 łyżki bułki tartej; do smaku świeże zioła; 2 łyżki tartego sera; 2 łyżki oliwy z oliwek; 2 ząbki czosnku; do smaku sól i pieprz

Fitness Zdrowe przepisy Obiad Pora dnia Kolacja

Fantastyczne zdrowe burgery, które możesz przyprawić tak jak lubisz. Bez smażenia a przede wszystkim bardzo smaczne. Piekłam je w piekarniku a czasami piekę je też na suchej patelni. Są fantastyczne.

30 min.

Przygotowanie

20 min.

Gotowanie

Polecić1 0 0

Sdílet na Facebooku

Składniki

1 szt.

cukinia

1 szt.

jajko

3 łyżki

bułki tartej

do smaku

świeże zioła

2 łyżki

tartego sera

2 łyżki

oliwy z oliwek

2 ząbki

czosnku

do smaku

sól i pieprz

Sposób przepisu

Drukuj

Cukinię umyj i zetrzyj na tarce na dużych oczkach. Odciśnij sok, dodaj tatry ser, bułkę tartą, sól, pieprz, wyciśnięty przez praskę czosnek oraz posiekane świeże zioła (możesz również użyć suszonych).
Wszystko razem dokładnie wymieszaj i mokrymi rękoma uformuj burgery, które ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz we wcześniej nagrzanym piekarniku w temperaturze 200 stopni przez około 20 minut. Obserwuj.