Najlepszy detoks na początek wakacji. Co prawda sezon na bikini już trwa, ale lepiej zacząć późno niż nigdy. Bardzo smaczne i perfekcyjnie zdrowe sałatki z kapusty. Do sałatki możesz dodać również marchew, buraki a dressing zrobić z kwaśnej śmietany lub jogurtu naturalnego light. Smacznego :)
Najlepszy detoks na początek wakacji. Co prawda sezon na bikini już trwa, ale lepiej zacząć późno niż nigdy. Bardzo smaczne i perfekcyjnie zdrowe sałatki z kapusty. Do sałatki możesz dodać również marchew, buraki a dressing zrobić z kwaśnej śmietany lub jogurtu naturalnego light. Smacznego :)
1. Sałatka z kapusty, która pomaga spalać tłuszcz i przyspiesza metabolizm oraz działa cuda z sylwetką
Czy Ty też w ramach postanowień noworocznych chciałabyś schudnąć? Szukasz jakiejś diety, żeby zrzucić dodatkowe kilogramy, które przybyły po świątecznych przysmakach? Polecam Ci w takim razie tę sałatkę, którą na pewno polubisz. Przyspiesza metabolizm, pomaga oczyścić jelita i sprawia cuda z sylwetką.
2. Sałatka z buraczków
Jeśli lubisz buraczki to koniecznie przygotuj sobie smaczny dodatek/sałatkę do pieczonego mięska albo możesz podawać tę sałatkę jako samodzielny dodatek. Ewentualnie, jeśli jesteś na diecie, to możesz ją uznać za danie główne. Wtedy pewnie zrezygnujesz z dodawania do niej cukru choć moim zdaniem odrobina cukru nie zaszkodzi nawet podczas diety, przecież nie da się od razu zrezygnować ze wszystkiego, tylko stopniowo :)
3. Fantastyczna sałatka z kapusty z marchewką
Nasze mamy potrafiły w pół godziny ugotować najpyszniejsze dania jakie w ogóle istnieją. Było mało składników, ale przede wszystkim były świetnej jakości w porównaniu z dzisiejszymi a dodatkowo jedzenie było przygotowywane z miłością i pokorą. Jeden ze starych tradycyjnych przepisów, których nie wolno zapomnieć, to całkowicie prosty przepis na kapustę z marchwią. Zawiera mnóstwo witamin, doskonale smakuje i nadaje się do prawie każdego dania głównego.
4. Doskonała lekka sałatka z zalewą z jogurtu naturalnego i kwaśniej śmietany
Lekka i smaczna sałatka z czerwonej kapusty, która doskonale pasuje do każdego dania głównego. Nie jest ciężka, dzięki zalewie z jogurtu nadaje się też dla osób na diecie. Koniecznie spróbuj. Na stałe musi być w sałatce majonez lub sos tatarski. Jeśli jednak nie lubisz jogurtu naturalnego spróbuj na przykład użyć kwaśnej śmietany. Z nią również sałatka będzie przyjemnie smaczna i świeża.
5. Sałatka z kapusty z papryką, cebulą i marchwią
Sałatka z kapusty, z cebulą, czerwoną papryką i marchwią. Smaczna mieszanka warzyw, którą podajemy do dania głównego.
6. Super smaczna sałatka z marchewki jak z restauracji
Czy Ty też lubisz sałatkę z kapusty z marchewką podawaną w restauracji jako dodatek do dań głównych? Najczęściej podają ją w restauracji do dania dnia. Jeśli próbowałaś ją zrobić w domu, ale Ci nie wychodziła (pod względem smaku) nawet podobna do tej w restauracji, spróbuj tej. Ta smakuje naprawdę tak samo jak w restauracji a nawet mogę powiedzieć, że nieco lepiej.
7. Sałatka Coleslaw - stara czeska klasyka
Możliwe że wszyscy to znacie, ale muszę się podzielić jednym przepisem. Jest prosty, smaczny i mało wymagający pod względem czasu i finansów. A jeśli zamiast majonezu użyjesz jogurtu light to można również powiedzieć, że zdrowy. Możesz ją jeść z chlebem lub jako dodatek do pieczonego mięsa. U nas w domu robimy ją bardzo często, tak po prostu na kolację, ponieważ kapustę mogłabym jeść zawsze i wszędzie a razem z marchewką i selerem.... ten, kto to wymyślił był po prostu geniuszem :)))))
8. Solona sałatka z kapusty z marchwią
Przygotuj szybką sałatkę z kapusty z marchwią, którą możesz podawać do niedzielnego obiadu. Podstawowe składniki takie jak sól, cukier i woda wystarczą na zalewę.
Krótkie video degustacje, którym się nie oprzesz
Wybieraj spośród najlepszych przepisów w jednym miejscu
Najlepsze przepisy video od nas, z którymi będziesz w stanie przygotować jedzenie łatwo i szybko.
Codziennie pomysły na smaczne jedzenie dla całej rodziny
