NajPrzepis.pl Zdrowe przepisy Fitness Zdrowy chleb bez mąki
Zdrowy chleb bez mąki
NajKasia    ·   3.1.2022

Zdrowy chleb bez mąki

Czy piekłaś już kiedyś chleb bez mąki? Jest naprawdę świetny :)

NAJLEPSZE PRZEPISY

Składniki
4 szt.
jajek
3 szt.
średnie cebule
olej kokosowy do podpieczenia cebuli
130 g nasion i orzeszków /dałam mieszankę włoskich, pestek z dyni, słonecznika i siemienia lnianego/
130 g
sera do starcia
sól i kminek
Sposób przepisu
Drukuj
  1. Cebulę podpiecz na oleju kokosowym aż będzie złocista. Zmiksuj mieszankę orzechów i nasion. Oddziel białka jaj od żółtek.
  2. Białka ubij na sztywną pianę.
  3. Do żółtek dodaj przyprawy, podpieczoną cebulkę, ser i zmielone orzechy i nasiona. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  4. Na koniec tę masę ostrożnie wymieszaj również z pianą z białek.
  5. Formę lekko posmaruj olejem kokosowym (możesz wysypać odrobiną zmielonych nasion). Wlej ciasto do formy formy i piecz w temperaturze 180°C -  30 minut.
  6. Chleb pozostaw w formie aby ostygł. Potem wyjmij i krój.

Video degustacje

Krótkie video degustacje, którym się nie oprzesz

Zbiór przepisów

Wybieraj spośród najlepszych przepisów w jednym miejscu

Więcej zbiorów
Komentarz do przepisu
Odpowiadasz na komentarz użytkownika anuluj
Dodaj komentarz

Najnowsze przepisy

Codziennie pomysły na smaczne jedzenie dla całej rodziny

Więcej przepisów