Zdrowe trio bez pieczenia z czekoladą, orzeszkami i wiórkami kokosowymi

Przepis Zdrowe trio bez pieczenia z czekoladą, orzeszkami i wiórkami kokosowymi
ZDJĘCIE OD CIEBIE
Wypróbowałaś/eś przepis?
Prześlij zdjęcie i pochwal się
DODAJ ZDJĘCIE

Jeśli lubisz wiórki kokosowe, to koniecznie przygotuj ten zdrowy przysmak. Spód to orzechy laskowe, nadzienie to wiórki kokosowe a na wierzchu jest smaczna czekolada, która nada deserowi doskonały smak.

ZDJĘCIE OD CIEBIE
Czas przygotowania:

SKŁADNIKI

Spód:

1 kubek(250 ml) orzechów laskowych
2 łyżeczkimąki kokosowej
1/4 kubkakakao
1/4 kubkasyropu klonowego
2 łyżeczkioleju kokosowego

Warstwa kokosowa:

3 kubkiwiórków kokosowych
1 łyżkaesencji waniliowej
1/4 kubkaoleju kokosowego
1/4 kubkasyropu klonowego
1/4 kubkamleczka kokosowego

Wierzch:

100 gczekolady
3 łyżkimleka

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

DRUKZAPISZ
  1. Przygotuj mniejszą formę. Do robota kuchennego włóż orzechy, dodaj mąkę oraz kakao i włącz robot. Potem dodaj pozostałe składniki i wyrób jednolitą orzechową masę, którą daj na dno formy i porządnie dociśnij łyżką.
  2. Na spód nałóż kokosową masę, którą przygotuj w ten sam sposób, co spód. Do robota kuchennego włóż wszystkie składniki i włącz robot.
  3. Na wierzch daj polewę czekoladową - do czekolady dodaj zagrzane mleko i mieszając rozpuść czekoladę.
PODZIEL SIĘ SWOIM PRZEPISEM
INSPIRACJA NA KAŻDY DZIEŃ
KOMENTARZE DO PRZEPISU
Odpowiadasz na komentarz użytkownika anuluj