NajPrzepis.pl Mięso Mięso z kurczaka Świetna, sycąca sałatka z mięsem z kurczaka i ciecierzycą
Świetna, sycąca sałatka z mięsem z kurczaka i ciecierzycą
Przepis Świetna, sycąca sałatka z mięsem z kurczaka i ciecierzycą
Wypróbowałaś przepis?
Dodaj swoje zdjęcie i pochwal się
NajKasia    ·   9.1.2022

Świetna, sycąca sałatka z mięsem z kurczaka i ciecierzycą

Kolejny dzień nowego roku a ja nadal trwam w moim postanowieniu aby się zdrowo odżywiać. A przynajmniej bardzo się staram, bo już nic słodkiego nie piekę. Jednak gdy wspominam świąteczne obżarstwo to od razu mam ochotę na coś słodkiego, kremowego, najbardziej na paryskie rogaliki ale przecież muszę wytrzymać. Dlatego daję Wam do wypróbowania przepis na świetną sałatkę, która dodatkowo jest bardzo zdrowa.

Składniki
2 szt.
piersi z kurczaka
410 g
puszka ciecierzycy
1 szt.
mozarella
2 szt.
pomidory
1 szt.
ogórek
1 szt.
czerwona cebula
2 łyżki
oleju słonecznikowego
1 łyżeczka
przyprawy gyros
2 łyżki
oliwy z oliwek
2 łyżki
octu balsamicznego
bazylia
zielona sałata
kwaśna śmietana
sok z cytryny
sól i pieprz
nasiona sezamu
Sposób przepisu
Drukuj
  1. Piersi z kurczaka oczyść, pokrój w kostkę.
  2. Posyp przyprawą gyros, dodaj olej słonecznikowy i wymieszaj. Odstaw do lodówki co najmniej na godzinę albo nawet na całą noc.
  3. Mięso podsmaż na patelni i odłóż na bok.
  4. Pokrój warzywa, mozzarellę, którą potrzebujesz na sałatkę i odcedź kukurydzę z puszki.
  5. Wszystko daj do miski, dodaj liście bazylii, ocet balsamiczny, oliwę z oliwek, posól, popieprz i wymieszaj sałatkę delikatnymi ruchami.
  6. Przed podaniem posyp nasionkami sezamu i dodaj jeszcze kleks kwaśnej śmietany.

Mój blog: Adkas-tastyfood

Komentarz do przepisu
Odpowiadasz na komentarz użytkownika anuluj
Dodaj komentarz