FITNESS ciasto bez wyrzutów sumienia. Makowo-jabłkowe ciasto bez mąki
Fantastyczne makowe ciasto z jabłkami bez dodawania grama mąki. Oczywiście możesz dodać na przykład wiśnie, doskonale się komponują smakowo z makiem. Ja nie miałam w domu żadnych innych owoców więc ich nie dodawałam ale i tak ciasto było fantastyczne. Możesz je posłodzić miodem, ja dodałam cukier trzcinowy ale bez cukru też jest fantastyczne. Jeśli masz słodkie jabłka to spokojnie się obejdzie bez dosładzania ciasta.
Dodał: NajKasia, 3.1.2022
Kategorie: Zdrowe przepisy, Fitness
SKŁADNIKI
250 gmielonego maku
80 gwiórków kokosowych
3 szt.jajka
2 szt.większe jabłka
1 małe op.proszku do pieczenia
1 łyżeczkamielonego cynamonu
80 gcukru trzcinowego
- Jajka zmiksuj z cukrem do osiągnięcia sztywnej piany, stopniowo dodawaj mielony mak, wiórki kokosowe, starte i odciśnięte jabłka, do których dodaj cynamon (nie wylewaj soku, odstaw go na bok), proszek do pieczenia a na koniec dodaj również sok z jabłek. Soku powinno być 250 ml, jeśli nie masz wystarczającej ilości, dodaj tyle wody, aby mieć łącznie 250 ml.
- Przygotowane ciasto wylej do formy, wyłożonej papierem do pieczenia i piecz we wcześniej rozgrzanym piekarniku.
- Piecz w temperaturze 170 stopni przez około pół godziny.
- Następnie wyjmij ciasto i pozostaw do ostygnięcia, pokrój i podawaj.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s FITNESS kostky bez výčitek. Makovo jablkové řezy bez mouky..
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Fitness kocky bez výčitiek. Makovo jablkové rezy bez múky..
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch FITNESS-Kuchen ohne schlechtes Gewissen: mehlfreie Mohn-Apfelschnitten an.
Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Fitnesz mákos-almás kocka liszt és lelkiismeret-furdalás nélkül.
KOMENTARZE DO PRZEPISU