NajPrzepis.pl Zdrowe przepisy Fitness FITNESS ciasto bez wyrzutów sumienia. Makowo-jabłkowe ciasto bez mąki
FITNESS ciasto bez wyrzutów sumienia. Makowo-jabłkowe ciasto bez mąki
Przepis FITNESS ciasto bez wyrzutów sumienia. Makowo-jabłkowe ciasto bez mąki

Fantastyczne makowe ciasto z jabłkami bez dodawania grama mąki. Oczywiście możesz dodać na przykład wiśnie, doskonale się komponują smakowo z makiem. Ja nie miałam w domu żadnych innych owoców więc ich nie dodawałam ale i tak ciasto było fantastyczne. Możesz je posłodzić miodem, ja dodałam cukier trzcinowy ale bez cukru też jest fantastyczne. Jeśli masz słodkie jabłka to spokojnie się obejdzie bez dosładzania ciasta.

NajKasia    ·   3.1.2022

FITNESS ciasto bez wyrzutów sumienia. Makowo-jabłkowe ciasto bez mąki

Fantastyczne makowe ciasto z jabłkami bez dodawania grama mąki. Oczywiście możesz dodać na przykład wiśnie, doskonale się komponują smakowo z makiem. Ja nie miałam w domu żadnych innych owoców więc ich nie dodawałam ale i tak ciasto było fantastyczne. Możesz je posłodzić miodem, ja dodałam cukier trzcinowy ale bez cukru też jest fantastyczne. Jeśli masz słodkie jabłka to spokojnie się obejdzie bez dosładzania ciasta.

Składniki
250 g
mielonego maku
80 g
wiórków kokosowych
3 szt.
jajka
2 szt.
większe jabłka
1 małe op.
proszku do pieczenia
1 łyżeczka
mielonego cynamonu
80 g
cukru trzcinowego
Sposób przepisu
Drukuj
  1. Jajka zmiksuj z cukrem do osiągnięcia sztywnej piany, stopniowo dodawaj mielony mak, wiórki kokosowe, starte i odciśnięte jabłka, do których dodaj cynamon (nie wylewaj soku, odstaw go na bok), proszek do pieczenia a na koniec dodaj również sok z jabłek. Soku powinno być 250 ml, jeśli nie masz wystarczającej ilości, dodaj tyle wody, aby mieć łącznie 250 ml.
  2. Przygotowane ciasto wylej do formy, wyłożonej papierem do pieczenia i piecz we wcześniej rozgrzanym piekarniku.
  3. Piecz w temperaturze 170 stopni przez około pół godziny.
  4. Następnie wyjmij ciasto i pozostaw do ostygnięcia, pokrój i podawaj.
Komentarz do przepisu
Odpowiadasz na komentarz użytkownika anuluj
Dodaj komentarz