Doskonała sałatka z fasolą
Dodał: NajKasia, 1.1.2022
Kategorie: Zdrowe przepisy, Obiad, Pora dnia, Sałatki
ZDJĘCIE OD CIEBIE
Wypróbowałaś/eś przepis?
Prześlij zdjęcie i pochwal się
DODAJ ZDJĘCIEPrześlij zdjęcie i pochwal się
Doskonała sałatka nie tylko na lato ale również jako lekki obiad lub kolacja. Jeśli jednym z Twoich noworocznych postanowień jest to, że chcesz schudnąć (bo zwykle co roku w święta objadamy się za bardzo, dużo słodkiego, smażonego, potraw z majonezem) to koniecznie włącz do swojej diety sałatki. Można je przygotować na sto sposobów a mi bardzo smakuje sałatka z fasolą. Jest sycąca a jednocześnie orzeźwiająca, ponieważ dodaję do niej również sok z cytryny.
ZDJĘCIE OD CIEBIE
Dodał: NajKasia, 1.1.2022
Kategorie: Zdrowe przepisy, Obiad, Pora dnia, Sałatki
SKŁADNIKI
1 op.szpinaku baby albo mix sałat
1 puszkaczerwonej fasoli
2 szt.cebuli szczypiorowej
1 szt.mniejszy por
125 gmozzarella
pomidorki cherry
sok z cytryny
oliwa z oliwek
orzeszków piniowych
- Do miski daj umyty i dobrze osuszony mix sałat lub szpinak baby, dodaj pokrojony w kółeczka por, szczypiorek, przekrojone na pół pomidorki cherry i odcedzoną fasolę.
- Mozzarellę pokrój na mniejsze kawałki, dodaj do sałatki i wszystko posól i popieprz do smaku.
- Ja dodaję jeszcze sok z cytryny i oliwę z oliwek. Wszystko razem porządnie wymieszaj i jeszcze dopraw w razie potrzeby.
- Podawaj z podpieczonymi grzankami lub bez chleba, sałatka i tak jest bardzo sycąca.
Mój blog: Adkas-tastyfood
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Výborný salát s fazolkami.
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Výborný šalát s fazuľkami.
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Leckerer Salat mit roten Bohnen an.
Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Színes babsaláta.
KOMENTARZE DO PRZEPISU