Doskonała sałatka z fasolą

Przepis Doskonała sałatka z fasolą

Dodał: NajKasia, 1.1.2022

Kategorie: Zdrowe przepisy, Obiad, Pora dnia, Sałatki

ZDJĘCIE OD CIEBIE
Wypróbowałaś/eś przepis?
Prześlij zdjęcie i pochwal się
DODAJ ZDJĘCIE

Doskonała sałatka nie tylko na lato ale również jako lekki obiad lub kolacja. Jeśli jednym z Twoich noworocznych postanowień jest to, że chcesz schudnąć (bo zwykle co roku w święta objadamy się za bardzo, dużo słodkiego, smażonego, potraw z majonezem) to koniecznie włącz do swojej diety sałatki. Można je przygotować na sto sposobów a mi bardzo smakuje sałatka z fasolą. Jest sycąca a jednocześnie orzeźwiająca, ponieważ dodaję do niej również sok z cytryny.

ZDJĘCIE OD CIEBIE

Dodał: NajKasia, 1.1.2022

Kategorie: Zdrowe przepisy, Obiad, Pora dnia, Sałatki

SKŁADNIKI

1 op.szpinaku baby albo mix sałat
1 puszkaczerwonej fasoli
2 szt.cebuli szczypiorowej
1 szt.mniejszy por
125 gmozzarella
pomidorki cherry
sok z cytryny
oliwa z oliwek
orzeszków piniowych

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

DRUKZAPISZ
  1. Do miski daj umyty i dobrze osuszony mix sałat lub szpinak baby, dodaj pokrojony w kółeczka por, szczypiorek, przekrojone na pół pomidorki cherry i odcedzoną fasolę.
  2. Mozzarellę pokrój na mniejsze kawałki, dodaj do sałatki i wszystko posól i popieprz do smaku.
  3. Ja dodaję jeszcze sok z cytryny i oliwę z oliwek. Wszystko razem porządnie wymieszaj i jeszcze dopraw w razie potrzeby.
  4. Podawaj z podpieczonymi grzankami lub bez chleba, sałatka i tak jest bardzo sycąca.

Mój blog: Adkas-tastyfood

PODZIEL SIĘ SWOIM PRZEPISEM
INSPIRACJA NA KAŻDY DZIEŃ
KOMENTARZE DO PRZEPISU
Odpowiadasz na komentarz użytkownika anuluj