NajPrzepis.pl Desery Kołacze Sernik Bananowe ciasto bez grama mąki
Bananowe ciasto bez grama mąki
Przepis Bananowe ciasto bez grama mąki
Wypróbowałaś przepis?
Dodaj swoje zdjęcie i pochwal się
NajKasia    ·   18.1.2022

Bananowe ciasto bez grama mąki

Nadejście Nowego Roku zawsze wiąże się dla mnie z postanowieniami noworocznymi i jednym z najczęstszych jest zrzucić kilka kilogramów. Oczywiście można chudnąć nawet jedząc ciasta, ale trzeba ograniczyć spożycie cukru. Koniecznie wypróbuj to doskonałe bananowe ciasto.

15 min.
Przygotowanie
10 min.
Gotowanie
Składniki
3 szt.
jajek
5 łyżek
wiórków kokosowych
5 łyżek
płatków owsianych
3 łyżki
kakao
1 łyżka
proszku do pieczenia
350 g
delikatnego twarogu
2 szt.
banan
Sposób przepisu
Drukuj
  1. Płatki owsiane zmiksuj w młynku do kawy na delikatną mączkę.
  2. W misce zmiksuj jajka, dodaj wiórki kokosowe, mączkę z płatków owsianych wymieszaną z kakao i proszkiem do pieczenia.
  3. Wyrób ciasto, które będzie miało gęstą konsystencję i równomiernie rozetrzyj jej w mniejszej blaszce (30x15 cm) do pieczenia.
  4. Włóż do wcześniej nagrzanego piekarnika. Piecz w temperaturze 170 stopni przez około 10 minut - obserwuj.
  5. Po upieczeniu pozostaw ciasto do ostygnięcia, ułóż na nim pokrojone banany i posmaruj twarogiem. Wierzch ozdób według własnej fantazji.
Komentarz do przepisu
Odpowiadasz na komentarz użytkownika anuluj
Dodaj komentarz