Błyskawiczny detoks dzięki doskonałej sałatce z burakami, po którym schudniesz w ciągu kliku dni
Dodał: NajKasia, 12.1.2021
Kategorie: Sałatki warzywne, Sałatki, Zdrowe przepisy
ZDJĘCIE OD CIEBIE
Wypróbowałaś/eś przepis?
Prześlij zdjęcie i pochwal się
DODAJ ZDJĘCIEPrześlij zdjęcie i pochwal się
Początek roku często wiąże się z noworocznymi postanowieniami aby schudnąć kilka kilogramów i cieszyć się szczupłą sylwetką. Buraki są doskonałym składnikiem, nie tylko aby poprawić metabolizm, ale również aby pozbyć się z organizmu toksycznych składników i nareszcie zrobić porządek z zaniedbanymi jelitami.
ZDJĘCIE OD CIEBIE
Dodał: NajKasia, 12.1.2021
Kategorie: Sałatki warzywne, Sałatki, Zdrowe przepisy
Czas przygotowania:
SKŁADNIKI
1/4 główkikapusty
550 gburaków
400 gmarchwi
1 szt.jabłko
2 łyżkasoku z cytryny
2 łyżkitartego chrzanu
sól, pieprz
- Kapustę, marchew, jabłko i buraki zetrzyj na tarce, na której można trzeć na paski. Dodaj sok z cytryny, sól oraz pieprz i porządnie wymieszaj.
- Sałatkę odstaw do lodówki aby kapusta i buraki puściły sok.
- Podawaj porządnie schłodzoną.
- Jeśli masz ochotę na słodko-kwaśny dresing dodaj również łyżeczkę miodu, ewentualnie jakiś inny słodzik. Czasami dodaję też imbir, który jest bardzo zdrowy a czasami pieprz cayenne, który dobrze rozgrzewa.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Bleskový detox díky výbornému salátu s červenou řepou, po kterém se hubne za pár dní.
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Bleskový detox vďaka výbornému šalátu s červenou repou, po ktorom sa chudne za pár dní.
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Schnelle Entgiftung des Körpers mit leckerem Rote-Beete-Salat – Abnehmen ist vorprogrammiert an.
Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Gyors méregtelenítő saláta céklából, akár súlycsökkentő diétába is illeszthető.
A gdzie w tym chrzan?