Błyskawiczny detoks dzięki doskonałej sałatce z burakami, po którym schudniesz w ciągu kliku dni

Przepis Błyskawiczny detoks dzięki doskonałej sałatce z burakami, po którym schudniesz w ciągu kliku dni

Dodał: NajKasia, 12.1.2021

Kategorie: Sałatki warzywne, Sałatki, Zdrowe przepisy

ZDJĘCIE OD CIEBIE
Wypróbowałaś/eś przepis?
Prześlij zdjęcie i pochwal się
DODAJ ZDJĘCIE

Początek roku często wiąże się z noworocznymi postanowieniami aby schudnąć kilka kilogramów i cieszyć się szczupłą sylwetką. Buraki są doskonałym składnikiem, nie tylko aby poprawić metabolizm, ale również aby pozbyć się z organizmu toksycznych składników i nareszcie zrobić porządek z zaniedbanymi jelitami.

ZDJĘCIE OD CIEBIE

Dodał: NajKasia, 12.1.2021

Kategorie: Sałatki warzywne, Sałatki, Zdrowe przepisy

Czas przygotowania:

SKŁADNIKI

1/4 główkikapusty
550 gburaków
400 gmarchwi
1 szt.jabłko
2 łyżkasoku z cytryny
2 łyżkitartego chrzanu
sól, pieprz

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

DRUKZAPISZ
  1. Kapustę, marchew, jabłko i buraki zetrzyj na tarce,  na której można trzeć na paski. Dodaj sok z cytryny, sól oraz pieprz i porządnie wymieszaj.
  2. Sałatkę odstaw do lodówki aby kapusta i buraki puściły sok.
  3. Podawaj porządnie schłodzoną.
  4. Jeśli masz ochotę na słodko-kwaśny dresing dodaj również łyżeczkę miodu, ewentualnie jakiś inny słodzik. Czasami dodaję też imbir, który jest bardzo zdrowy a czasami pieprz cayenne, który dobrze rozgrzewa.
PODZIEL SIĘ SWOIM PRZEPISEM
INSPIRACJA NA KAŻDY DZIEŃ
KOMENTARZE DO PRZEPISU
Odpowiadasz na komentarz użytkownika anuluj