NajPrzepis.pl Kategorie Zdrowe przepisy
Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy - Zdrowe i smaczne potrawy

Uwielbiasz słodycze i nie potrafisz sobie bez nich wyobrazić życia, ale troszkę obawiasz sie o swoją wagę? Nie martw się! Właśnie dla Ciebie mamy przygotowaną dużą ilość zdrowych deserów, które możesz jeść całkowicie bez wyrzutów sumienia. Zdrowe desery mają zwykle niższą zawartość cukru w porównaniu do klasycznych przepisów. Dlatego są lżejsze i łatwostrawne. Do ich przygotowania zamiast mąki tortowej używa się mąki pełnoziarnistej lub zupełnie zastępuje się mąkę na przykład mieszanką mielo... więcej

Uwielbiasz słodycze i nie potrafisz sobie bez nich wyobrazić życia, ale troszkę obawiasz sie o swoją wagę? Nie martw się! Właśnie dla Ciebie mamy przygotowaną dużą ilość zdrowych deserów, które możesz jeść całkowicie bez wyrzutów sumienia.

Zdrowe desery mają zwykle niższą zawartość cukru w porównaniu do klasycznych przepisów. Dlatego są lżejsze i łatwostrawne. Do ich przygotowania zamiast mąki tortowej używa się mąki pełnoziarnistej lub zupełnie zastępuje się mąkę na przykład mieszanką mielonych orzechów, płatków owsianych i owoców. Bardzo popularne są również desery na zimno z wykorzystaniem twarożku, owoców i nasion chia.

Polecamy doskonałe ciasto makowe, tort marchewkowy, zdrowe fitness muffinki lub przygotuj 100% zdrową domową wersję doskonałych batoników müsli. Pozostałe świetne przepisy znajdziesz u nas w galerii. Jesteśmy pewni, że pokochasz nasze zdrowe przepisy!

Sortuj według
Przepis Prosta jabłkowa babka
Prosta jabłkowa babka
Przepis Ciasto marchewkowe z polewą z białej czekolady i śmietany
Ciasto marchewkowe z polewą z białej czekolady i śmietany
Przepis Fantastyczne FITNESS batoniki bez cukru, mąki i jajka, gotowe w 15 minut, bez pieczenia
Fantastyczne FITNESS batoniki bez cukru, mąki i jajka, gotowe w 15 minut, bez pieczenia
Przepis Fantastyczna fitness sałatka dla każdego, kto chce schudnąć
Fantastyczna fitness sałatka dla każdego, kto chce schudnąć
Przepis Ciasto czekoladowe bez mąki i cukru
Ciasto czekoladowe bez mąki i cukru
Przepis Cienkie burgery z cukinii, czosnku i sera
Cienkie burgery z cukinii, czosnku i sera
Przepis Sernik tarty na tarce w mniej kalorycznej wersji
Sernik tarty na tarce w mniej kalorycznej wersji
Przepis Cukiniowe roladki - na cukinii połóż ser, plaster sera, zwiń, podsmaż i obiad gotowy
Cukiniowe roladki - na cukinii połóż ser, plaster sera, zwiń, podsmaż i obiad gotowy
Przepis Ciasto truskawkowe bez pieczenia
Ciasto truskawkowe bez pieczenia
Przepis Batoniki z wafli ryżowych - szybka i smaczna przekąska
Batoniki z wafli ryżowych - szybka i smaczna przekąska
Przepis Zdrowy mrożony jogurt truskawkowy/lody, gotowe w 5 minut z 4 składników
Zdrowy mrożony jogurt truskawkowy/lody, gotowe w 5 minut z 4 składników
Przepis Ciasto z kompotu śliwkowego, bez jajek i bez mleka
Ciasto z kompotu śliwkowego, bez jajek i bez mleka
Przepis Mrożony twaróg - zdrowa przekąska na letnie dni
Mrożony twaróg - zdrowa przekąska na letnie dni
Przepis Genialna sałatka na imprezę z mięsem z kurczaka i jajkiem, doprawiona delikatnym dressingiem
Genialna sałatka na imprezę z mięsem z kurczaka i jajkiem, doprawiona delikatnym dressingiem
Przepis Tylko 2 cukinie, 2 pomidory i kilka popularnych składników wystarczy na zrobienie smacznej kolacji
Tylko 2 cukinie, 2 pomidory i kilka popularnych składników wystarczy na zrobienie smacznej kolacji
Przepis Orkiszowa babka z kefirem
Orkiszowa babka z kefirem
Przepis Zdrowe ciasto na śniadanie - Raffaello
Zdrowe ciasto na śniadanie - Raffaello
Przepis Nadziewane kieszonki dyniowe
Nadziewane kieszonki dyniowe
Przepis 8 świetnych pomysłów na smaczne sałatki z kukurydzą
8 świetnych pomysłów na smaczne sałatki z kukurydzą
Przepis Zdrowe trio bez pieczenia z czekoladą, orzeszkami i wiórkami kokosowymi
Zdrowe trio bez pieczenia z czekoladą, orzeszkami i wiórkami kokosowymi
Przepis Tort wielkanocny - marchewkowy spód i krem z twarogu i mascarpone
Tort wielkanocny - marchewkowy spód i krem z twarogu i mascarpone
Przepis Proste, zdrowe, szybkie ciasto buraczane z kilku składników
Proste, zdrowe, szybkie ciasto buraczane z kilku składników
Przepis Fit puszysta babka bez mąki
Fit puszysta babka bez mąki
Przepis Chlebek dyniowy z nadzieniem twarogowym
Chlebek dyniowy z nadzieniem twarogowym

Zbiór przepisów

Wybieraj spośród najlepszych przepisów w jednym miejscu

Więcej zbiorów

Video degustacje

Krótkie video degustacje, którym się nie oprzesz