Najlepsze przepisy na poszczególne pory dnia - śniadanie, obiad, kolację (str. 17 z 18)

Pierś z kurczaka w curry

Kurczak pieczony z cebulą i czosnkiem

Kurczak pieczony z farszem

Wolno pieczone udko z indyka

Kurczak pieczony po grecku

Sycąca marchewkowa sałatka z jajkiem - idealna dietetyczna kolacja

Kolacje na szczupłą talię: 9 doskonałych przepisów na sałatki, dzięki którym pozbędziesz się dodatkowych kilogramów.

Niewiarygodnie smaczna sałatka z kapusty

Sałatka z buraków

Sałatka kalafiorowa z szynką

Jajeczne muffinki z warzywami

Bakłażan zapiekany z szynką i parmezanem - FITNESS przepis

Domowe czeskie knedliki

Masz w domu ziemniaki i śmietanę? W 15 minut możesz przygotować idealną przekąskę dla gości

Makaronowe przekąski na jeden kęs z parmezanem

Smażone serowe przekąski na jeden kęs

Zapiekane tosty z serem i szynką

Bułeczki pizzowe

Słony tort kalafiorowy z mięsem mielonym, serem i boczkiem

Brokułowy tort FITNESS bez mąki

Rollsy na imprezę gotowe w 15 minut

Najlepszy sposób jak przygotować kalafior bez smażenia

Trójkąty z ciasta francuskiego na imprezę

Genialna sałatka na imprezy z tylko 4 składników